Sut Mae Fitamin K2 MK7 yn Cefnogi Iechyd y Galon a'r Rhydweli?

Fitamin K2 MK7yn troi protein Matrix Gla- ymlaen (MGP), ensym pwysig sy'n atal calsiwm rhag cronni yn waliau rhydwelïau. Mae hyn yn fuddiol i iechyd y galon a'r rhydwelïau. Mae Ca2+ yn mynd o feinweoedd meddal i'r matrics esgyrn gyda'r math hwn o menaquinone-7. Mae hyn yn helpu llongau i aros yn hyblyg ac yn llai anystwyth. Nid yw MK7 yn tynhau pibellau gwaed oherwydd mae ganddo hanner oes o hyd at 72 awr. Mae hyn yn cadw lefelau serwm gwaed yn sefydlog. Canfu astudiaeth glinigol y gall cael y maetholyn bio-ar gael hwn bob dydd dorri hyd at 50% ar arwyddion caledu rhydweli. Bydd llawer llai o glefyd y galon yn digwydd, a bydd dwysedd mwynau esgyrn yn codi ar yr un pryd.

Mae yna wahanol fathau o fitamin K2, ondFitamin K2 MK7yw'r un y gall y corff ei ddefnyddio orau, ac sy'n aros yn y gwaed am byth. Er bod Fitamin K1 (phylloquinone) yn helpu'r afu i gadw clotiau gwaed yn bennaf, mae MK7 yn actifadu proteinau ledled y corff sy'n penderfynu i ble mae calsiwm yn mynd. Defnyddir Bacillus subtilis natto yn bennaf mewn dulliau eplesu sy'n gwneud y cemegyn. Mae wedi'i wneud yn naturiol fel hyn, sy'n ei wneud yn arbennig o addas ar gyfer cynhyrchion label glân.

Mecanwaith Biocemegol MK7

Mae'r ffordd y mae'r maetholyn hwn yn cadw'r galon yn iach yn dibynnu ar ba mor dda y mae'n gweithio gyda phroteinau sydd angen fitamin K. Oherwydd ei fod yn y gwaed, mae MK7 yn helpu'r ensym gama-glutamyl carboxylase i wneud ei waith. Drwy wneud hyn, mae MGP yn newid o ffurflen nad yw'n gwneud dim i ffurf sy'n gwneud rhywbeth. Mae hyn yn gadael i'r protein ymuno â moleciwlau calsiwm a'u cadw rhag cronni mewn meinwe rhydweli. Mae angen digon o menaquinone-7 ar MGP i weithio. Mae'r broses hon yn gadael i galsiwm symud i mewn i waliau'r pibellau gwaed, lle mae'n helpu i ffurfio placiau sy'n cryfhau'r rhydwelïau.

Gwahaniaethu MK7 oddi wrth Ffurflenni Fitamin K Eraill

Math arall o menaquinone yw MK4. Mae angen ei gymryd fwy nag unwaith y dydd oherwydd dim ond am tua awr y mae'n para. Ar ôl cael ei gymryd i mewn, mae K1 yn aros yn yr afu yn bennaf ac nid yw'n gwneud llawer i'r galon. Oherwydd bod MK7 yn aros yn y gwaed yn hirach, dim ond unwaith y dydd y gellir defnyddio ychwanegiad, a bydd symiau gwaed yn aros ar eu gorau. Mae'n haws gwneud atchwanegiadau a sicrhau bod pobl yn eu cymryd fel yr argymhellir oherwydd y budd naturiol hwn. Mae'r ddau beth hyn yn hanfodol i wneuthurwyr atchwanegiadau sydd am gyrraedd pobl sydd â diddordeb mewn iechyd cardiofasgwlaidd.

Tystiolaeth Glinigol i Gefnogi Cymwysiadau Cardiofasgwlaidd

Roedd Astudiaeth Rotterdam yn-astudiaeth seiliedig ar boblogaeth a newidiodd y ffordd rydym yn edrych ar bethau. Dilynodd dros 4,800 o bobl am saith mlynedd. Canfu'r astudiaeth hon fod gan bobl a oedd yn bwyta mwy o fenaquinone gyfraddau llawer is o glefyd y galon a chalchiad rhydwelïol. Mae astudiaethau rheoledig pellach wedi cefnogi'r canfyddiadau hyn, gan ddangos bod y grwpiau â hwb wedi gwella hyblygrwydd eu rhydwelïau yn fesuradwy ac wedi arafu datblygiad calcheiddiad rhydwelïau coronaidd. Gall pobl sy'n prynu MK7 ar gyfer fformwleiddiadau iechyd y galon orffwys yn hawdd oherwydd bod tystiolaeth yn cefnogi'r buddion hyn.

Mae fitamin K2 MK7 yn fuddiol i'ch calon mewn mwy nag un ffordd. Mae'n cadw lefelau calsiwm dan reolaeth. Gan ei fod yn newid llawer o swyddogaethau corfforol, mae'n amddiffyn y llwybrau anadlu mewn ffordd sy'n atal llawer o ffactorau risg ar unwaith.

Atal Calcification Arterial

Mae calcheiddiad fasgwlaidd yn cyfrannu'n fawr at ddatblygiad clefyd cardiofasgwlaidd. Mae gwythiennau'n dod yn llai hyblyg ac yn fwy tebygol o dorri pan fydd crisialau calsiwm ffosffad yn ymgasglu yn waliau rhydwelïau. Pan gaiff ei actifadu, caiff MGP ei droi ymlaen, ac mae'n ffurfio bondiau cemegol gyda'r crisialau hyn. Mae hyn yn eu dal yn eu lle ac yn ei gwneud hi'n haws eu cymryd o'r meinwe rhydwelïol. Gan ddefnyddio sganiau CT mewn profion clinigol, gall cymryd 180-360 microgram o fitaminau bob dydd arafu neu atal caledu. Mae'r egwyddor hon yn arbennig o wir ar gyfer pobl sydd â risg uchel, fel y rhai â diabetes neu glefyd cronig yn yr arennau.

Gwell Elastigedd Arterial a Phwysedd Gwaed

Pan fydd falfiau'n anystwyth, mae'n rhaid i'r galon weithio'n galetach. Mae hyn yn gwneud i bwysedd gwaed systolig godi ac yn rhoi mwy o straen ar y galon. Mae'n well i'ch pwysedd gwaed pan fydd menaquinone-7 yn helpu i gadw'ch pibellau gwaed ar agor. Mae astudiaethau mewn cyfnodolion cardiofasgwlaidd uchel eu parch yn dweud bod cymryd fitaminau am dair blynedd wedi gwneud y rhydwelïau yn fwy hyblyg o ryw gymaint. Roedd gan y pynciau hefyd gyflymder tonnau pwls arafach, sy'n dangos bod y llestri'n anystwyth iawn. Mae'r newidiadau hyn i hemodynameg yn gwneud cyhyr y galon dan lai o straen, sydd yn ei dro yn lleihau'r risg o gael clefyd y galon.

Cyfleoedd Ffurfio Synergaidd

Mae rhai cemegau yn gweithio'n dda iawn gyda'r maetholion. Mae'r synergedd hwn yn golygu bod mwy o ddewisiadau coginio yn gwneud i'r cynnyrch weithio'n well yn gyffredinol. Mae MK7 yn gweithio gyda Fitamin D3 i wneud yn siŵr bod calsiwm yn cyrraedd meinwe esgyrn yn lle cronni yn y rhydwelïau. Mae fitamin D3 yn rheoli sut mae'r stumog yn cymryd calsiwm. Mae'n gweithio hyd yn oed yn well gyda magnesiwm oherwydd ei fod yn rheoli sut mae sianeli calsiwm yn gweithio ac yn cadw sefydlogrwydd trydanol meinwe'r galon. Gall asidau brasterog Omega-3 helpu'r galon mewn sawl ffordd ar unwaith. Gallant leihau llid ac atal dyddodion calsiwm rhag cronni, sydd gyda'i gilydd yn gwneud atebion cymorth cylchrediad llawn. Gall cwmnïau sy'n gwneud nwyddau anodd elwa o wybod am y cysylltiadau hyn. Mae'r cynnyrch hwn yn cydbwyso'n ofalus ac yn gweithio mewn gwahanol ffyrdd ar fetaboledd calsiwm, llid, ac iechyd fasgwlaidd. Mae ganddo 1000 miligram o omega-3s, 2000 i 4000 IU o fitamin D3, 300 i 400 miligram o fagnesiwm, a 180 microgram o menaquinone-7. Gyda'r dull unffurf hwn, mae atchwanegiadau yn sefyll allan mewn marchnadoedd prysur a hefyd yn gweithio'n well i'ch iechyd.

Manteision Dros MK4 a K1 mewn Cymwysiadau Cardiofasgwlaidd

Pan edrychwch ar y cyfansoddiad, mae MK7 yn fwy sefydlog na MK4, sy'n torri i lawr yn gyflymach mewn gosodiadau cynhyrchu arferol. Oherwydd bod yr hanner{3}}oes yn hirach, gellir cadw symiau priodol i fyny gyda llai o weinyddiad. Mae hyn yn ei gwneud hi'n haws i bobl gadw at eu cynlluniau atodol. Mae angen cymryd MK4 sawl gwaith y dydd mewn symiau o 15 i 45 miligram. Ond mae 100 i 200 microgram o menaquinone-7 unwaith y dydd yn ddigon i wneud yr un gwaith neu hyd yn oed yn well. Mae hyn yn golygu y gall tabledi fod yn llai, gall deunyddiau crai gostio llai, a gellir cyflymu'r broses o'u gwneud. Mae'r rhain i gyd yn chwarae rhan fawr wrth wneud pethau mewn ffatrïoedd.

Os ydych chi am ddod o hyd i ddarparwr dibynadwy, mae angen i chi edrych ar sawl peth sy'n effeithio'n uniongyrchol ar ansawdd y cynnyrch, cydymffurfiaeth â'r gyfraith, a llwyddiant yn y farchnad. Pan fydd timau caffael yn gwybod y manylebau technegol a'r ffactorau ansawdd, gallant wneud penderfyniadau sy'n helpu'r busnes i gyrraedd ei nodau.

Fformatau Sydd Ar Gael a'u Goblygiadau Gweithgynhyrchu

Ar gyfer gwneuthurwyr fitaminau,fitamin K2 MK7powdr yw'r ffurf fwyaf defnyddiol o hyd. Oherwydd bod gan bowdr safonol rhwng 1% a 1.5% cemegol gweithredol yn gyffredinol, mae'n bwysig ei fesur a'i gymysgu'n union pan gaiff ei wneud. Pan fydd mwynau niwtral fel calsiwm carbonad yn cael eu cymysgu â fersiynau microencapsulated, nid yw'r fitamin yn dadelfennu. Mae hyn yn ymestyn oes silff ryseitiau cymhleth o 18 mis i 24 i 36 mis. Pan gânt eu defnyddio mewn geliau meddal, mae ataliadau olew yn gwneud y maetholion yn fwy hygyrch, yn enwedig pan fyddant yn cael eu cymysgu â maetholion sy'n cael eu denu at fraster, fel fitamin E neu CoQ10. Gydag amrywiadau gwasgaradwy dŵr oer, gellir gwneud diodydd iach a chynhyrchion llaeth gyda maetholion ychwanegol. Fodd bynnag, mae angen eu trin mewn ffordd benodol fel y gallant drin tymheredd yn ddigon uchel i'w prosesu.

Sicrwydd Ansawdd a Safonau Cydymffurfiaeth Rheoleiddiol

Rhaid i werthwyr sydd am gael eu credu gael ardystiad GMP cyn lleied â phosibl. Mae angen profion gan drydydd parti o labordy ag enw da fel Eurofins, SGS, neu Intertek hefyd. Mae hyn yn rhoi prawf ychwanegol bod y cynnyrch yn lân, yn gweithio, ac nad oes ganddo unrhyw amhureddau. Mae'r Dystysgrif Dadansoddi yn nodi y dylai menaquinone-7 fod o fewn ±5% i swm y label. Dylai hefyd ddangos bod metelau trwm yn is na therfynau USP a bod ffactorau microbiolegol yn bodloni safonau fferyllwyr. Mae systemau olrhain sy'n cysylltu cynhyrchion gorffenedig yn ôl i sypiau deunydd crai penodol yn galluogi ymateb cyflym os bydd materion ansawdd yn codi. Mae'n dangos bod y gadwyn gyflenwi yn agored ac yn onest pan fydd gwerthwyr yn darparu gwaith papur ar gyfer pob swp, fel cofnodion eplesu a data sefydlog. Mae angen cymeradwyaeth organig ar rai grwpiau o bobl, prawf nad yw'r bwyd yn cael ei wneud gyda GMOs, a honiadau heb alergenau. Mae hyn yn arbennig o wir yng Ngogledd America ac Ewrop, lle mae tueddiadau tuag at labeli glân yn effeithio ar yr hyn y mae pobl yn ei brynu.

Gwerthuso Galluoedd Cyflenwyr a Gwasanaethau Cymorth

Ar wahân i ansawdd y cynhwysion, mae arbenigedd y gwerthwr hefyd yn chwarae rhan fawr o ran pa mor dda y mae'r cymysgedd yn gweithio. Mae rhoi cyngor ar fformiwleiddiad yn helpu pobl sy'n gwneud meddyginiaethau i ddelio â phroblemau cydnawsedd trwy gynnig y technolegau neu'r cynhwysion mewngapsiwleiddio gorau sy'n gweithio'n dda gyda sylweddau eraill. Mae gwasanaethau profi sefydlogrwydd yn chwilio am ffyrdd y gallai cynnyrch dorri i lawr cyn iddo gael ei gynhyrchu ar raddfa fawr. Mae hyn yn golygu na fydd yn rhaid i ni ddefnyddio dulliau drud ar gyfer ailfformiwleiddio cymaint. Mae cymorth dogfennaeth reoleiddiol, fel taflenni data diogelwch, datganiadau alergenau, a deunyddiau atal hawliadau iechyd, yn cyflymu'r broses o roi cynnyrch ar restr marchnad reoledig. Mae hyblygrwydd cyfaint yn ystyriaeth hollbwysig arall. Os gall cyflenwyr ymdrin â gorchmynion peilot bach a symiau masnachol mawr, gall gweithgynhyrchwyr hybu cynhyrchiant heb orfod newid cyflenwyr yng nghanol prosiect. Mae sefydlogrwydd prisiau trwy gytundebau cyflenwi tymor hir yn amddiffyn rhag anweddolrwydd y farchnad, yn arbennig o bwysig ar gyfer menaquinone-7, sy'n profi amrywiadau cyfnodol mewn prisiau oherwydd gallu cynhyrchu cyfyngedig yn fyd-eang.

I wneud cynnyrch da, mae angen i chi ddilyn canllawiau dos, graddfeydd diogelwch, a strategaethau lleoli'r farchnad sy'n mynd i'r afael ag anghenion eich cwsmeriaid targed a dilyn rheolau'r llywodraeth.

-Canllawiau Dosio yn Seiliedig ar Dystiolaeth

Mewn profion clinigol sy'n edrych ar effeithiau ar y galon, mae 90 i 360 microgram y dydd yn gyffredin. Dangosodd Astudiaeth Rotterdam, a ddefnyddir yn aml fel enghraifft, fod tua 45 microgram o faetholion y dydd o fudd i gyfranogwyr. Ond mae astudiaethau sy'n profi atchwanegiadau yn gyffredinol yn defnyddio symiau mwy i sicrhau eu bod yn gweithio fel meddyginiaeth. Mae'r rhan fwyaf o fformwleiddiadau cardiofasgwlaidd masnachol yn cynnwys 100-200 microgram fesul dogn, gan ddarparu cymorth effeithiol o fewn yr ystodau cymeriant diogel a sefydlwyd trwy dreialon clinigol. Mae dosau uwch hyd at 360 microgram yn targedu poblogaethau penodol megis menywod ôl-menopawsol, unigolion sydd â chalchiad rhydwelïol presennol, neu'r rhai â ffactorau risg diffyg fitamin K.

Fformiwlâu Cyfuno Strategol

Er mwyn cael pethau i sefyll allan, mae angen i chi gymysgu menaquinone-7 gyda maetholion sy'n gweithio'n dda gyda'i gilydd a helpu gyda nifer o faterion iechyd y galon. Gallai fformiwla iechyd sylfaenol y galon gynnwys 180 microgram o MK7, 5000 IU o fitamin D3, a 100 miligram o fitamin K1 i gydbwyso swyddogaethau cardiofasgwlaidd a cheulo. Gallai fformwleiddiadau uwch sy'n targedu iechyd rhydwelïol yn benodol ychwanegu CoQ10 ar gyfer cymorth mitocondriaidd, magnesiwm ar gyfer ymlacio fasgwlaidd, a detholiad draenen wen safonol ar gyfer cymorth cardiofasgwlaidd traddodiadol. Dylai gweithgynhyrchwyr ystyried demograffeg darged wrth ddylunio fformiwlâu. Gellid defnyddio cyfuno calsiwm, fitamin D3, a menaquinone-7 â negeseuon sy'n canolbwyntio ar fuddion deuol mewn cynhyrchion i bobl hŷn dynnu sylw at y cysylltiad rhwng iechyd esgyrn ac iechyd y galon. Gellid cymysgu MK7 â gwrthocsidyddion a chyfansoddion gwrthlidiol i helpu pobl ifanc sy'n poeni am eu hiechyd i wneud yn well mewn chwaraeon neu mewn bywyd.

Ystyriaethau Diogelwch a Gwrtharwyddion

Mae Menaquinone-7 yn dangos proffiliau diogelwch rhagorol ar draws astudiaethau clinigol, ac ni adroddwyd am unrhyw effeithiau andwyol mewn dosau hyd at 360 microgram y dydd am gyfnodau estynedig. Nid yw'r maetholion yn cronni i lefelau gwenwynig oherwydd ei hanner bywyd cymharol fyr o'i gymharu â fitaminau A ac E sy'n toddi mewn braster. Fodd bynnag, dylai unigolion sy'n cymryd meddyginiaethau gwrthgeulo fel warfarin ymgynghori â darparwyr gofal iechyd cyn ychwanegu, gan fod fitamin K yn dylanwadu ar lwybrau ceulo gwaed. Dylai labelu cynnyrch gynnwys rhybuddion priodol ar gyfer y segment poblogaeth hwn. Mae beichiogrwydd a llaetha yn ystyriaeth arall, er bod menaquinone-7 yn digwydd yn naturiol mewn bwydydd ac nid oes unrhyw effeithiau andwyol wedi'u dogfennu. Mae gweithgynhyrchwyr ceidwadol yn cynnwys rhybuddion beichiogrwydd safonol tra bod eraill yn dyfynnu patrymau bwyta diet traddodiadol fel tystiolaeth o ddiogelwch. Mae canllawiau rheoleiddio yn amrywio yn ôl awdurdodaeth, gan ei gwneud yn ofynnol i weithgynhyrchwyr alinio labelu â gofynion lleol.

Tueddiadau'r Farchnad sy'n Gyrru'r Galw am Atchwanegiad Cardiofasgwlaidd

Unwaith y byddwch yn cyrraedd 45, mae pobl yn dechrau gofalu mwy am iechyd eu calon, sy'n golygu y gallwch gyrraedd marchnad fawr o bobl hŷn. Mae'r farchnad atchwanegiadau cardiofasgwlaidd yn parhau i dyfu oherwydd bod gan fwy o bobl glefydau cronig, mae costau gofal iechyd yn bryder, ac mae mwy o bobl eisiau strategaethau iechyd ataliol. Mae Menaquinone-7 yn cael mwy o sylw at ddefnyddiau y tu hwnt i iechyd esgyrn, gan fod meddygon yn ei argymell fwyfwy ar gyfer iechyd rhydwelïol yn seiliedig ar dystiolaeth glinigol newydd. Mae tueddiadau label glân yn ffafrio cynhwysion sy'n deillio'n naturiol fel menaquinone wedi'i eplesu-7 yn hytrach na dewisiadau amgen synthetig. Mae cynhyrchwyr sy'n pwysleisio cyrchu cynaliadwy, gwirio nad yw'n GMO, ac ardystiad organig yn dal segmentau marchnad premiwm sy'n barod i dalu prisiau uwch am arferion cynhyrchu ansawdd a moesegol canfyddedig. Mae'r strategaethau lleoli hyn yn cyd-fynd yn dda â stori tarddiad naturiol menaquinone-7 a buddion iechyd sy'n seiliedig ar dystiolaeth.

Mae gwyddoniaeth wedi dangos hynnyfitamin K2 MK7yn fuddiol i iechyd y galon. Mae'n rhoi dewisiadau i wneuthurwyr a ategir gan dystiolaeth a gall helpu i galedu'r rhydwelïau a'u gwneud yn fwy hyblyg. Gellir ei ddefnyddio mewn llawer o wahanol ffyrdd mewn tabledi, geliau meddal, a bwydydd swyddogaethol oherwydd ei fod yn fwy hygyrch, mae ganddo hanner bywyd hirach, ac mae'n gweithio'n dda gyda maetholion eraill. Mae prynwyr proffesiynol yn dewis ffynonellau ardystiedig GMP o ansawdd uchel y mae trydydd parti wedi'u profi i sicrhau bod y cynnyrch yn bur ac yn dilyn y rheolau. Mae atchwanegiadau sy'n amddiffyn rhag clefyd y galon yn dal yn boblogaidd iawn. Mae Menaquinone-7 yn gwneud iddo sefyll allan o atchwanegiadau eraill oherwydd ei fod yn fuddiol i'r esgyrn a'r galon. Mae llawer o bobl eisiau cynhwysion iach calon naturiol y profwyd eu bod yn gweithio mewn astudiaethau clinigol. Gall cwmnïau ddiwallu'r angen hwn trwy ychwanegu'r maetholion hwn at eu nwyddau.

Lonieryn darparu-gradd fferyllolfitamin K2 MK7fformwleiddiadau powdr a microencapsulated sydd wedi'u cynllunio'n benodol ar gyfer cymwysiadau iechyd cardiofasgwlaidd. Mae ein ffatri yn Xi'an wedi'i hardystio gan GMP ac mae'n defnyddio protocolau rheoli ansawdd trylwyr, gyda Eurofins, SGS, neu Intertek yn profi pob swp i wirio purdeb, cryfder a chydymffurfiaeth â safonau rhyngwladol. Rydym yn cynnig olrhain cyflawn o ffynonellau deunydd crai trwy gludo cynnyrch terfynol, gan sicrhau tryloywder cadwyn gyflenwi sy'n bodloni'r gofynion rheoleiddio mwyaf llym. Mae ein tîm technegol yn cefnogi datblygiad fformiwleiddiad gyda gwasanaethau profi sefydlogrwydd, asesiadau cydnawsedd, a chymorth dogfennaeth reoleiddiol. P'un a oes angen powdr safonol arnoch ar gyfer mewngapsiwleiddio syml neu raddau microencapsulated uwch ar gyfer fformwleiddiadau mwynau cymhleth, rydym yn addasu nodweddion, gan gynnwys maint gronynnau, gwasgaredd, a systemau cotio, i gyd-fynd â'ch prosesau gweithgynhyrchu. Gan wasanaethu gweithgynhyrchwyr atodol, cwmnïau fferyllol, a chynhyrchwyr bwyd swyddogaethol ar draws Gogledd America, Ewrop ac Awstralia, rydym yn cynnal meintiau archeb hyblyg o sypiau peilot i gynhyrchu ar raddfa fasnachol.

Cysylltwch â'n tîm yninfo@lonierherb.comi ofyn am samplau o'n fitamin K2 MK7 i'w gwerthu, trafod prisiau swmp ar gyfer cytundebau cyflenwi parhaus, neu archwilio cefnogaeth ffurfio arfer ar gyfer eich llinell cynnyrch iechyd cardiofasgwlaidd. Fel gwneuthurwr fitamin K2 MK7 sefydledig gyda dros ddeng mlynedd o brofiad allforio, rydym yn darparu'r dibynadwyedd, ansawdd, ac arbenigedd technegol sydd eu hangen ar eich busnes.

FAQ

Beth yw'r cymeriant dyddiol gorau posibl o fitamin K2 MK7 ar gyfer buddion cardiofasgwlaidd?

Mae tystiolaeth bod symiau dyddiol o 100 i 200 microgram yn fuddiol i iechyd y galon yn gyffredinol. Rhoddir symiau uwch o hyd at 360 microgram i bobl sydd eisoes wedi rhwystro rhydwelïau neu fwy o ffactorau risg. Mae profion clinigol wedi dangos bod cymryd rhwng 100 a 180 microgram o'r rhan fwyaf o fitaminau dros y cownter yn ddiogel.

Sut mae fitamin K2 MK7 yn gweithio gyda fitamin D3 a chalsiwm?

Mae'n haws i'r corff gymryd calsiwm o fwyd pan fydd gennych fitamin D3. Mae Menaquinone-7 yn troi ar broteinau sy'n anfon calsiwm i feinwe esgyrn yn lle waliau rhydweli. Y "paradocs calsiwm" yw pan fydd cyffuriau sydd i fod i helpu esgyrn i wneud pibellau gwaed yn gryfach yn lle hynny. Ni all ddigwydd oherwydd yr affinedd moleciwlaidd hwn. Mae'r tri maetholion hyn yn helpu'r galon a'r cyhyrau ar yr un pryd pan fyddant yn gymysg.

A oes unrhyw sgîl-effeithiau neu ryngweithiadau i'w hystyried?

Mae pobl sydd wedi cymryd menaquinone-7 wedi dweud ei fod yn ddiogel iawn, ac ychydig iawn o sgîl-effeithiau a adroddwyd ganddynt. Y prif grŵp i boeni amdano yw pobl sy'n cymryd teneuwyr gwaed fel warfarin, gan fod fitamin K yn newid y ffordd mae gwaed yn ceulo. Dylai'r bobl hyn siarad â'u meddygon cyn cymryd fitaminau. Ni ddangoswyd ei fod yn rhyngweithio'n negyddol â fitaminau neu fwydydd eraill ar y symiau a argymhellir. Mae'r hyblygrwydd hwn yn golygu y gellir ei ddefnyddio mewn gwahanol ffyrdd o lunio.

Cyfeiriadau

1. Geleijnse, JM, et al. "Mae Cymeriant Dietegol Menaquinone yn Gysylltiedig â Risg Llai o Glefyd Coronaidd y Galon: Astudiaeth Rotterdam." Journal of Nutrition, cyf. 134, na. 11, 2004, tt. 3100-3105.

2. Knapen, MH et al. "Tair{4}}Blynedd Isel-Atodiad Menaquinone-7 Dos Yn Helpu i Leihau Colled Esgyrn mewn Merched Iach ar ôl y Menopos." Osteoporosis International, cyf. 24, na. 9, 2013, pp. 2499-2507.

3. Schurgers, LJ, et al. "Fitamin K-Yn cynnwys Atchwanegiadau Dietegol: Cymhariaeth o Fitamin Synthetig K1 a Natto-Menaquinone-7 Deilliedig." Gwaed, cyf. 109, na. 8, 2007, pp. 3279-3283.

4. Beulens, JW, et al. "Mae Cymeriant Menaquinone Dietegol Uchel Yn Gysylltiedig â Llai o Gyfrifiad Coronaidd." Atherosglerosis, cyf. 203, na. 2, 2009, pp. 489-493.

5. Theuwissen, E. et al. "Isel-Atodiad Menaquinone-7 Gwell Statws Fitamin K Extrahepatig, ond Heb Effaith ar Gynhyrchu Thrombin mewn Pynciau Iach." " British Journal of Nutrition, cyf. 108, no. 9, 2012, pp. 1652-1657.

6. Gast, GC et al. “Mae Cymeriant Menaquinone Uchel yn Lleihau Mynychder Clefyd Coronaidd y Galon.” Maeth, Metabolaeth a Chlefydau Cardiofasgwlaidd, cyf. 19, na. 7, 2009, tt. 504-510.