A yw Kaempferol yr un peth â quercetin?

Kaempferol ac mae quercetin ill dau yn flavonoids, dosbarth o gyfansoddion planhigion sy'n adnabyddus am eu priodweddau gwrthocsidiol a'u buddion iechyd posibl. Er eu bod yn rhannu rhai tebygrwydd, maent yn foleciwlau gwahanol â nodweddion unigryw. Bydd y blogbost hwn yn archwilio'r gwahaniaethau rhwng kaempferol a quercetin, eu buddion, effeithiau gwrthocsidiol, a ffynonellau bwyd i ateb y cwestiwn: A yw kaempferol yr un peth â quercetin?

Gwahaniaethau strwythurol

Mae kaempferol a quercetin ill dau yn flavonols, yn is -ddosbarth o flavonoids, ond mae ganddyn nhw strwythurau cemegol digamsyniol. Mae gan Kaempferol gasgliad hydrocsyl sengl ar ei gylch b -, ond mae gan quercetin ddau. Mae'r gwahaniaeth sylfaenol hwn yn arwain at amrywiaethau yn eu hymarferion naturiol a'u heffeithiau ar les dynol. Mae strwythur arbennig Kaempferol yn caniatáu iddo gysylltu â chydrannau cellog mewn ffordd annisgwyl na quercetin, gan yrru o bosibl i fuddion lles penodol. Yn achos, mae'n ymddangos bod Kaempferol wedi cael mwy o effeithiau llidiol gwrth -- mewn ychydig o ystyriaethau, ond gall quercetin fod â phriodweddau gwrthocsidiol cryfach mewn rhai lleoliadau. Mae'r cyferbyniadau sylfaenol hyn hefyd yn dylanwadu ar sut mae'r cyfansoddion yn cael eu llyncu a'u metaboli yn y corff, a all effeithio ar eu bioargaeledd a'u digonolrwydd mawr ar y cyfan.

Bioargaeledd a metaboledd

System bioargaeledd a threuliad cyferbyniad kaempferol a quercetin, a all effeithio ar eu digonolrwydd yn y corff. Mae Kaempferol yn tueddu i fod â bioargaeledd is o'i gymharu â quercetin, sy'n golygu bod llai ohono'n cael ei gadw a'i ddefnyddio gan y corff. Beth bynnag, mae'n ymddangos bod gan Kaempferol fywyd hanner - hirach yn y system gylchrediad, gan yrru o bosibl i effeithiau mwy a gefnogir dros amser. Mae system dreulio'r cyfansoddion hyn hefyd yn newid, gyda kaempferol yn profi ymatebion ensymatig amrywiol yn yr afu a'r perfedd o gymharu â quercetin. Gall y cyferbyniadau hyn yn y system bioargaeledd a threuliad arwain at newid effeithiau lles a gallant effeithio ar sut mae'r cyfansoddion hyn yn cael eu defnyddio mewn atchwanegiadau dietegol neu gymwysiadau fferyllol. Ymchwilio i'r elw i ymchwilio i sut i uwchraddio bioargaeledd y ddaukaempferola quercetin i wneud y mwyaf o'u buddion lles posibl.

Buddion iechyd penodol

Tra bod Kaempferol a Quercetin yn cynnig buddion lles amrywiol, maent yn rhagori ar y disgwyliadau mewn ystodau amrywiol. Mae Kaempferol wedi ymddangos yn warant benodol wrth ragweld a thrin canser, gyda rhyfeddodau yn dangos ei allu i atal datblygiad celloedd canser ac actio apoptosis mewn gwahanol fathau o gelloedd canser. Ar ben hynny mae wedi dangos effeithiau niwroprotective solet, o bosibl amodau elw fel salwch Alzheimer. Ar y llaw arall, mae quercetin yn enwog am ei fuddion cardiofasgwlaidd, gan gyfrif ei allu i ostwng pwysau gwaed a lleihau llid yn y llwybrau cyflenwi. Mae Quercetin hefyd wedi ymddangos yn nodedig gwrth -- priodweddau alergaidd, gan ei gwneud o bosibl yn werthfawr wrth oruchwylio amodau fel asthma a thwymyn roughage. Mae'r ddau gyfansoddyn wedi darlunio effeithiau diabetig gwrth --, ond trwy offerynnau amrywiol, gyda kaempferol yn ymddangos yn warant benodol wrth symud ymlaen yn effeithio. Mae'r buddion lles penodol hyn yn tynnu sylw at arwyddocâd ystyried y ddau gyfansoddyn mewn calorïau cyfrif wedi'u haddasu neu regimen ychwanegiad.

Gallu scavenging radical am ddim

Wrth gymharu effeithiau gwrthocsidiol kaempferol a quercetin, mae'n sylfaenol ystyried eu galluoedd syfrdanu radical rhydd. Mae'r ddau gyfansoddyn yn asiantau atal canser pwerus, yn gallu niwtraleiddio radicalau rhydd dinistriol yn y corff. Beth bynnag, mae ychydig yn ystyried cynnig y gallai fod gan quercetin gapasiti syfrdanu radical rhad ac am ddim ychydig yn uwch na kaempferol. Mae hyn yn anghyflawn oherwydd criw hydrocsyl quercetin ‵s ychwanegol, sy'n caniatáu iddo roi mwy o electronau i niwtraleiddio radicalau rhydd. Mae Kaempferol, ond nid yw mor gryf yn hyn o beth, yn dal i ddangos gweithredu gwrthocsidiol nodedig. Mae'n werth nodi y gall hyfywedd y cyfansoddion hyn fel asiantau atal canser newid yn dibynnu ar y math penodol o radical rhydd a'r amgylchedd cellog. Mewn ychydig o achosion, mae Kaempferol wedi ymddangos yn weithred gwrthocsidiol gyffredin yn erbyn rhai mathau o wthio ocsideiddiol, gan dynnu sylw at arwyddocâd ystyried y ddau gyfansoddyn ar gyfer diogelwch gwrthocsidiol cynhwysfawr.

Ymateb gwrthocsidiol cellog

Ar ben hynny, mae cyn -gyfesurynnau radical rhad ac am ddim, kaempferol a quercetin yn effeithio ar adwaith gwrthocsidiol cellog y corff. Mae'n ymddangos bod y ddau gyfansoddyn yn actio llwybr Nrf2, rheolydd allweddol o fynegiant ansawdd gwrthocsidiol. Boed hynny fel y bo, mae Kaempferol wedi dangos gallu arbennig i drydar y llwybr hwn, gan yrru o bosibl i effeithiau gwrthocsidiol mwy a gynhelir dros amser.Kaempferolwedi cael ei wylio i gynyddu mynegiant cemegolion gwrthocsidiol fel superoxide dismutase a catalase yn fwy viably na quercetin mewn ychydig yn meddwl amdanynt. Mae hyn yn argymell, er y gallai quercetin fod â mwy o effeithiau gwrthocsidiol cydlynu mwy o ddaear, gallai kaempferol roi mwy o fuddion gwrthocsidiol term hir - trwy uwchraddio'r corff yn hawlio gwarchodwyr gwrthocsidiol. Gall yr adwaith gwrthocsidiol cellog a gychwynnwyd gan kaempferol fod yn arbennig o fanteisiol mewn amodau inveterate a nodweddir gan ymestyn ocsideiddiol penderfynol.

Effeithiau synergaidd

Wrth ystyried effeithiau gwrthocsidiol kaempferol a quercetin, mae'n hanfodol nodi bod y cyfansoddion hyn yn gweithio'n synergyddol yn rheolaidd, gyda'i gilydd a chydag asiantau atal canser eraill. Mae rhyfeddodau wedi ymddangos y gall cyfuno kaempferol a quercetin arwain at well gweithredu gwrthocsidiol o'i gymharu â'r naill gyfansoddyn yn unig. Mae'r cydweithrediad hwn yn ehangu i ddeallus gyda flavonoidau eraill ac mae asiantau atal canser yn arddangos mewn maethion. Yn achos, mae'n ymddangos bod kaempferol yn gwella effeithiau gwrthocsidiol fitamin C, ond gall quercetin symud ymlaen bioargaeledd a hyfywedd rhai flavonoidau eraill. Mae'r effeithiau synergaidd hyn yn pwysleisio arwyddocâd gwahanol fain i lawr yn gyfoethog mewn gwahanol asiantau atal canser, neu efallai na chanoli ar gyfansoddion sengl. Gall y cyfuniad o kaempferol a quercetin, ynghyd ag asiantau atal canser eraill, roi diogelwch mwy cynhwysfawr yn erbyn gwthio ocsideiddiol na'r naill gyfansoddyn yn unig.

Ffynonellau dietegol cyffredin

Mae kaempferol a quercetin i'w cael mewn amrywiaeth o faethiadau wedi'u seilio ar blanhigyn -, ond gall eu crynodiadau symud yn y bôn. Mae Kaempferol yn arbennig o blenteous mewn llysiau cruciferous fel brocoli, cêl, ac mae Brwsel yn tyfu. Mae i'w gael hefyd mewn crynodiadau tal mewn te (yn enwedig te gwyrdd), ychydig o aeron, a pherlysiau fel dil a sifys. Mae afalau, yn enwedig eu croen, yn ffynhonnell wych arall o kaempferol. Mae quercetin, ar y llaw arall, wedi'i ganolbwyntio fwyaf mewn winwns, yn enwedig winwns ruddy. Mae hefyd i'w gael mewn symiau nodedig mewn afalau, aeron, cynhyrchion naturiol sitrws, a llysiau gwyrdd verdant. Mae'r ddau gyfansoddyn yn cael eu harddangos mewn nifer o gynhyrchion a llysiau naturiol, ond yn rheolaidd mewn cyfrannau nodedig. Ar gyfer darlunio, ond mae afalau yn cynnwys kaempferol a quercetin, fel rheol mae ganddyn nhw lefelau uwch o quercetin. Gall deall y ffynonellau dietegol hyn gynnig cymorth i bobl ymuno ag addasiad o'r ddau gyfansoddyn yn eu main i lawr ar gyfer buddion lles delfrydol.

Bioargaeledd o ffynonellau bwyd

Gall bioargaeledd kaempferol a quercetin o ffynonellau maeth amrywio'n gyfan gwbl, gan effeithio ar eu hyfywedd yn y corff. Ar y cyfan, mae quercetin yn tueddu i fod â bioargaeledd uwch o ffynonellau maeth o'i gymharu â kaempferol. Beth bynnag, gall gwahanol newidynnau effeithio ar fioargaeledd y ddau gyfansoddyn, gan gyfrif y dellt maeth, strategaethau cynllunio, a chyferbyniadau sy'n gysylltiedig â stumog. Ar gyfer kaempferol, gellir uwchraddio ei bioargaeledd wrth ei wario gyda brasterau neu mewn cyfuniad â flavonoidau eraill. Ar ben hynny, gall strategaethau coginio ddylanwadu ar fio -argaeledd; Ar gyfer achlysur, gall stemio llysiau yn ysgafn gynyddu bioargaeleddkaempferolo'i gymharu â defnyddio crai. Mae'n werth sylwi, er y gall atchwanegiadau gynnig crynodiadau uwch o'r cyfansoddion hyn, gall y cymhleth deallus y tu mewn i faethiadau cyfanrwydd roi buddion ychwanegol nad ydynt yn cael eu hatgynhyrchu mewn siâp atodol wedi'u gwahanu.

Amrywiadau tymhorol a rhanbarthol

Gall sylwedd kaempferol a quercetin mewn maetholion newid yn seiliedig ar gydrannau rheolaidd a thiriogaethol. Gall yr amrywiaethau hyn fod yn hollbwysig a gallant ddylanwadu ar y buddion lles posibl a bennir o wario'r maethiadau hyn. Ar gyfer achos, yn aml mae gan gynhyrchion a llysiau naturiol a ddatblygir mewn ystodau â mwy o gyflwyniad golau dydd grynodiadau uwch o flavonoidau, gan gyfrif kaempferol a quercetin. Ar ben hynny gall newidiadau rheolaidd effeithio ar sylwedd flavonoid, gydag ychydig yn meddwl am ymddangos lefelau uwch mewn planhigion a gasglwyd yng nghanol misoedd yr haf. Hefyd, mae Hones meithrin naturiol wedi bod yn gysylltiedig â sylwedd flavonoid uwch mewn ychydig o gnydau. Ar gyfer kaempferol yn arbennig, gall cydrannau fel cyfansoddiad pridd a drychiad effeithio ar ei grynodiad mewn planhigion. Mae'r mathau hyn yn tynnu sylw at arwyddocâd gwario gwahanol fwyta llai gyda maethion o wahanol ffynonellau i warantu derbyniadau dibynadwy o kaempferol a quercetin trwy'r flwyddyn.

Er bod kaempferol a quercetin yn rhannu rhai tebygrwydd fel flavonoids, maent yn gyfansoddion gwahanol ag eiddo unigryw a buddion iechyd. Mae'r ddau yn cynnig effeithiau gwrthocsidiol sylweddol, ond maent yn rhagori mewn gwahanol feysydd hybu iechyd.Kaempferolyn dangos addewid penodol wrth atal canser a niwroprotection, tra bod quercetin yn nodedig am ei fuddion alergaidd cardiofasgwlaidd a gwrth --. Mae eu gwahanol ffynonellau bwyd a'u nodweddion bioargaeledd yn eu gwahaniaethu ymhellach. Ar gyfer y buddion iechyd gorau posibl, argymhellir diet sy'n llawn amrywiaeth o fwydydd planhigyn - sy'n cynnwys kaempferol a quercetin. Wrth i ymchwil barhau i ddadorchuddio buddion penodol y cyfansoddion hyn, mae eu pwysigrwydd mewn maeth a chymwysiadau therapiwtig posibl yn dod yn fwyfwy eglur.

Gyda shaanxiLonierherbBio - Technology Co., Ltd., rydych chi'n partneru ag arweinydd mewn cynhyrchu echdynnu planhigion. Am dros 10 mlynedd, rydym wedi bod yn cynnig cynhyrchion naturiol - o ansawdd ar gyfer y diwydiannau maeth, fferyllol a chosmetig. Mae ein cyfleuster ardystiedig 1500m² GMP - yn sicrhau rheolaeth ansawdd lem, ac mae ein cynhyrchion yn cael eu profi gan drydydd labordy parti Achrededig Trydydd -. Rydym yn falch o wasanaethu cwsmeriaid mewn mwy na 40 o wledydd. Am ragor o wybodaeth, anfonwch e -bost atom yninfo@lonierherb.com.

Cyfeiriadau

1. Chen, Ay, & Chen, YC (2013). Adolygiad o'r flavonoid dietegol, kaempferol ar iechyd pobl a chemoprevention canser. Cemeg Bwyd, 138 (4), 2099-2107.

2. Calderon - Montano, JM, Burgos - Morón, E., Pérez - Guerrero, C., & López {- lázaro, M. (2011). Adolygiad ar y kaempferol flavonoid dietegol. Adolygiadau Mini mewn Cemeg Meddyginiaethol, 11 (4), 298-344.

3. Dabeek, WM, & Marra, MV (2019). Quercetin dietegol a kaempferol: bioargaeledd a photensial cardiofasgwlaidd - bioactifedd cysylltiedig mewn bodau dynol. Maetholion, 11 (10), 2288.

4. Wang, J., Fang, X., Ge, L., Cao, F., Zhao, L., Wang, Z., & Xiao, W. (2018). Antitumor, gwrthocsidydd a gwrth - gweithgareddau llidiol kaempferol a'i glycosidau cyfatebol a pharatoi ensymatig kaempferol. PLoS One, 13 (5), E0197563.

5. Anand David, AV, Arulmoli, R., & Parasuraman, S. (2016). Trosolwg o bwysigrwydd biolegol quercetin: flavonoid bioactif. Adolygiadau ffarmacognosy, 10 (20), 84-89.

6. Imran, M., Salehi, B., Sharifi - rad, J., Aslam Gondal, T., Saeed, F., Imran, A., ... & Estevinho, LM (2019). Kaempferol: Pwyslais allweddol ar ei botensial gwrthganser. Moleciwlau, 24 (12), 2277.