Mae'r powdr eirin sur yn tarddu o'r diodydd traddodiadol - cawl eirin sur. Mae ganddo enw da Qinggong Yibao ymhlith y bobl. Mae'n gyfoethog o ran blas, melys a sur. Adnewyddu, gellir ei alw'n ddiod orau. Gadewch inni ddysgu am effeithiolrwydd a thabŵ bwytadwy ohono.
1. Effeithiolrwydd a rôl
1) Atodiad gyda fitamin A
Powdwr Sudd Eirinyn cynnwys llawer o fitamin A, y gellir ei amsugno cyn gynted â phosibl ar ôl bwyta, ond ni all hyrwyddo datblygiad nerfau sylfaenol, lleddfu blinder llygaid, a gall atal colli golwg.
2) Hyrwyddo amsugno calsiwm
Mae'n gyfoethog o fitamin D a rhai elfennau hybrin. Ar ôl i'r sylweddau hyn ddod i mewn i'r corff dynol, gall hyrwyddo amsugno'r elfen hybrin calsiwm gan y corff dynol, a gall hyrwyddo datblygiad esgyrn a gwella iechyd esgyrn pobl.
3) Colli pwysau
Mae hefyd yn gynhwysyn iach sy'n gallu colli pwysau. Gall nid yn unig gyflymu llosgi braster a metabolaeth yn y corff dynol, ond hefyd atal y corff rhag bwyta bwydydd calorïau uchel eraill.
2. Torf addas
Addas ar gyfer poblogaeth gyffredinol
3. Pobl Tabŵ
Twymyn a chleifion oer, cleifion diabetig, plant a phlant
4. Peidiwch â'i fwyta ynghyd â'r cynhyrchion isod
1) Ciwcymbr
Mae'n gyfoethog o fitamin C, ac mae ciwcymbr yn cynnwys llawer o fitamin C yn dadelfennu ensymau. Bydd bwyta'r ddau gyda'i gilydd yn achosi i fitamin C gael ei ddinistrio a lleihau ei werth maethol.
2) Llaeth
Mae'n cynnwys asid citrig, asid malic, asid sugno, asid citrig ac asidau organig eraill, ac mae llaeth yn cynnwys llawer o brotein. Os caiff y ddau eu bwyta ar yr un pryd, bydd yr asid organig yn y cawl eirin sur yn achosi i'r protein yn y llaeth gydio'n sylweddau anhydawdd, gan effeithio ar dreulio ac amsugno'r protein.
Ar gyfer Powdwr Sudd Plwm ,os oes gennych unrhyw gwestiynau, croeso i gysylltu drwy e-bost:info@lonierherb.comneu whatsapp/Wechat:86-18189137076
