Mae cennin, llysieuyn lluosflwydd o'r teulu Liliaceae, yn cael ei drin ledled y wlad, ac yn cael ei gynhyrchu trwy'r flwyddyn mewn llawer o leoedd yn y de. Mae ganddo werth maethol uchel ac mae'n gyfoethog mewn protein, thionin, ribofflafin, calsiwm, braster, haearn, fitamin C, ac ati. Afu, gwella dueg a stumog Qi. Mae ganddo hefyd enw ysgubol iawn o'r enw "Aphrodisiac", ac mae rhai pobl yn galw cennin yn "Berlysiau Selsig". Gadewch i ni ddysgu beth yw ei fanteision?
Gwerth maethol
1. Fel y penderfynir gan faethegwyr modern, mae pob 100 gram o gennin yn cynnwys 2.1 gram o brotein, 0.6 gram o fraster, 3.2 gram o garbohydradau, 48 mg o galsiwm, 46 mg o ffosfforws, 1.7 mg o haearn, 3.21 mg o garoten, a 0.03 o thiamine. mg, ribofflafin 0.09 mg, asid asgorbig 39 mg. Mae hefyd yn cynnwys y sylwedd anweddol thiopropene, a'r sylwedd bactericidal methyl allicin, ac mae ei gynnwys fitamin a ffibr crai hefyd yn uchel.
2. Mae hefyd yn gyfoethog mewn seliwlos, yn uwch na winwns werdd a seleri, yn fwy chewy, yn gallu ymarfer cyhyrau cnoi, yn gallu gwella symudoldeb gastroberfeddol, ac atal rhwymedd arferol. Gall y ffibrau dietegol hyn hefyd ddiarddel graean yn y llwybr treulio. Yn vitro, fe'i gelwir hefyd yn "berlysiau golchi".
3. Mae ei flas sbeislyd unigryw yn cael ei ffurfio gan y sulfides y mae'n eu cynnwys. Mae gan y sulfidau hyn rai effeithiau bactericidal a gwrthlidiol, sy'n helpu'r corff i wella ei imiwnedd ei hun.
Budd-daliadau
1. Yn maethu'r afu a'r stumog
Powdwr Cennin Sychar werth yn cynnwys llawer o olewau hanfodol anweddol a mwy o sylffidau, a all allyrru arogl llym arbennig a helpu'r corff i reoleiddio afu qi.
Mae ganddo hefyd y swyddogaethau o gadw'n gynnes a chryfhau'r stumog. Mae'n addas ar gyfer pobl â diffyg yn y ddueg a'r stumog, cymeriant bwyd isel, chwydu neu ddiaffram y frest, adlif gastrig, a phoen diaffram yn y frest. Mae'n cael yr effaith o wella archwaeth a gallu treulio.
2. Atal rhwymedd
Fel y gwyddom i gyd, yn y gaeaf, mae'r aer yn gymharol sych, mae'r tywydd yn oer, mae llai o ymarfer corff, llai o chwysu, llai o ddŵr, a bwyta mwy o bysgod a chig mawr, a all arwain yn hawdd at anhawster ymgarthu. Er mwyn lleddfu rhwymedd, yn ogystal ag yfed digon o ddŵr, gall cymeriant cywir o ffibr dietegol ein helpu i hyrwyddo symudiadau coluddyn. Ac mae powdr cennin syfi yn gyfoethog mewn ffibr dietegol. Gall bwyta'n rheolaidd ysgogi peristalsis berfeddol, cyflymu ysgarthiad feces a sylweddau niweidiol berfeddol, a chwarae rhan dda wrth atal rhwymedd.
3. Cynnal yr afu
Mae'r afu yn fuddiol iawn i'n hiechyd. O safbwynt meddygaeth Tsieineaidd traddodiadol, mae afu yn hoffi lliw gwyrdd, gellir dweud ei fod yn rhad iawn ac yn addas i bobl ei fwyta. Mae'n cynnwys olewau hanfodol mwy anweddol a chydrannau sylffid, a all nid yn unig ychwanegu at faethiad y corff, ond hefyd leddfu'r afu a rheoleiddio qi.
4. Sterileiddio a lleihau llid
Mae ganddo hefyd rai effeithiau bactericidal a gwrthlidiol, ac mae gan gennin syfi eu blas unigryw eu hunain. Oherwydd ei fod yn cynnwys sylffidau, mae gan y sylffidau hyn rai effeithiau bactericidal a gwrthlidiol, sy'n helpu'r corff i wella ei imiwnedd ei hun. Yn ogystal, mae'r sylffidau hyn hefyd yn helpu'r corff i amsugno fitamin B1 a fitamin A.
5. lipidau gwaed is
Yn ychwanegol at ei effaith bacteriostatig, gall ei sylffid ostwng lipidau gwaed, sefydlogi pwysedd gwaed, atal ocsidiad a dyddodiad colesterol, ymledu pibellau gwaed, hyrwyddo cylchrediad y gwaed ac atal arteriosclerosis. Mae'n cynnwys ffibr dietegol, calsiwm, potasiwm, magnesiwm a chynhwysion eraill, gall hefyd ostwng colesterol, atal arteriosclerosis a gwella pwysedd gwaed.
6. Ysgogi Archwaeth
Oherwydd bod ganddo arogl unigryw sy'n helpu i roi hwb i archwaeth, mae dewis y swm cywir o gennin syfi yn dda i'ch iechyd.
Mae ein pris Powdwr Cennin Sych yn gystadleuol iawn, mae LonierHerb wedi meistroli'r broses gynhyrchu, bob blwyddyn, mae yna lawer o gynhyrchion i'w cludo ledled y byd. Os ydych chi'n ddiddorol, cysylltwch â ni yn rhydd. E-bost:info@lonierherb.comWhatsapp/Wechat: ynghyd â 86-18189137076
